Отопление в Петропавловске‑Камчатском не отключат до 26 июня  
22 июня, 22:44
В Санкт-Петербурге на ПМЮФ-2026 обсудят правовые аспекты коллективной безопасности в рамках председательства России в ОДКБ
22 июня, 23:45
Виктор Пинский – Депутаты всего мира должны противостоять попыткам оправдать нацизм 
22 июня, 23:00
Погода на Камчатке 23 июня: на юге ночью дождь, в прибрежных районах сильный ветер
22 июня, 20:00
Ружья передали камчатским морпехам для борьбы с дронами  
22 июня, 18:57
Кроноцкий заповедник открыл гастрономическое лето на Камчатке
22 июня, 18:35
Чем важен для жителей Камчатки День памяти и скорби (ОПРОС)
22 июня, 18:09
Медали по панкратиону: камчатские спортсменки триумфовали в первенстве Европы  
22 июня, 17:32
Марат Баширов: Нет лучше способа понять дальневосточников, чем пообщаться с журналистами
22 июня, 17:25
Новый камчатский омбудсмен Евгений Беляев помог бойцу получить выплату за ранение
22 июня, 17:24
В Елизове и в нескольких поселках округа отопление отключат 23 июня
22 июня, 16:46
Парк приключений "Дримвуд" открыл летний сезон на курорте Сбера "Манжерок"
22 июня, 16:15
Премию им. Арсеньева назвали ярким примером "народной дипломатии" на книжной ярмарке в Пекине
22 июня, 16:10
Герман Греф: Искусственный интеллект становится новым участником экономических процессов
22 июня, 16:00
Дорожники поднимают колодцы на улице Ленинской в Петропавловске‑Камчатском  
22 июня, 15:58
Опубликована расширенная деловая программа ПМЮФ-2026
22 июня, 15:40

Рецепт хрустящих куриных бедер в медовой глазури за 1 час — от этой стряпни не грех и потолстеть

Куриные окорочка — один из самых простых и популярных вариантов для домашнего ужина. Но часто так бывает, что мясо получается сухим или без яркого вкуса. Исправить это помогает простой маринад из чеснока, лимона и трав. Он делает курицу более сочной, а корочка получается аппетитной и румяной.

Рассказываем, как приготовить окорочка в духовке или на сковороде.

Ингредиенты

куриные окорочка — 4 шт.
соль — по вкусу
черный молотый перец — по вкусу
чеснок — 2–3 зубчика
растительное или оливковое масло — 2 ст. ложки
сухие травы (тимьян, орегано или розмарин) — 1 ч. ложка
лимон — 1 шт.
мёд — 1 ст. ложка

Как приготовить маринад

В небольшой миске смешайте масло, измельчённый чеснок, соль, перец и сухие травы. Добавьте немного лимонного сока и мёд. Хорошо перемешайте — получится ароматный маринад.

Окорочка тщательно обмажьте смесью и оставьте примерно на 30 минут, чтобы мясо пропиталось вкусом.

Как готовить в духовке
Разогрейте духовку до 180 °C. Выложите окорочка на противень, застеленный пергаментом. Запекайте около 40–45 минут, пока курица не станет румяной и полностью готовой.

Как приготовить на сковороде
Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Обжарьте окорочка с двух сторон примерно по 7–10 минут до золотистой корочки. Затем накройте крышкой и готовьте ещё 15–20 минут на среднем огне.

Готовые окорочка можно слегка сбрызнуть лимонным соком или добавить немного мёда для лёгкой сладкой нотки. Блюдо хорошо сочетается с картофелем, овощами или свежим салатом.

Такой простой маринад помогает сделать курицу сочной, ароматной и с хрустящей корочкой, а приготовление занимает минимум времени.

231814
18
124