Вкусный и быстрый салат можно приготовить без особых усилий. ИА KamchatkaMedia расскажет, как поступить, если гости уже на пороге. Получается очень вкусное, но простое угощение.
Нам понадобится:
- Помидоры черри — 100 грамм;
- Салатные листья — 100 грамм;
- Редис — 150 грамм;
- Огурец — 100 грамм;
- Чипсы — 50 грамм;
- Оливковое масло — две столовые ложки;
- Соль — по вкусу.
Процесс приготовления:
- Листья салата нарезать большими кусочками;
- Редис и огурец нашинковать тонкими пластинами;
- Помидоры черри разрезать на две половины;
- Чипсы едва раскрошить;
- Соединить все ингредиенты, а перед подачей на стол заправить оливковым маслом, присолить и аккуратно перемешать.
Вопрос — ответ:
Чем полезны овощные салаты?
В овощных салатах содержится много витаминов и полезных веществ.
Почему салат лучше заправлять оливковым маслом?
Оливковое масло помогает снизить холестерин, а также защищает сердечно-сосудистую систему.
