Больше нет нужды опустошать косметичку или записываться к хирургу, чтобы обрести идеальные скулы. По словам автора Дзен-канала "Бьюти Натали"(16+), достаточно освоить простой комплекс упражнений для лица, где главную роль играют ваши пальцы.
На что обратить внимание:
- Расположите подушечки больших пальцев под скулой, направив их вверх, а согнутые указательные пальцы — на нижнюю часть глазницы.
- Захватите скуловые мышцы, включая скуловую дугу, между пальцами.
- Массаж делайте только чистыми руками, без использования масел или кремов.
- Лицо должно быть предварительно очищено.
Техника выполнения:
- Выполняйте щипки круговыми движениями с помощью указательных и больших пальцев обеих рук.
- Двигайтесь снизу вверх и в стороны.
- Большим пальцем надавливайте снизу, а согнутый указательный палец направляйте скуловую мышцу и верхнюю часть лица.
- Для более быстрого результата захватывайте не только кожу и мышцы, но и кость, имитируя лепку.
- Щипки должны быть резкими, чтобы кожа слегка покраснела. В профилактических целях достаточно повторять упражнение 2-3 раза в неделю. Для формирования выразительных скул — не менее 5 раз в неделю.
Важно: Будьте внимательны и осторожны. Во время массажа не должно возникать болевых ощущений, морщин или углублений в местах щипков. Не растягивайте кожу. При точном следовании инструкции и соблюдении мер предосторожности, первые результаты станут заметны уже через несколько недель.
