Наверное, все знают, что мандарины очень полезны для организма, поэтому есть их нужно обязательно, особенно во время зимнего периода. Однако, немногим известно, что из него получается очень вкусный чай, наполненный витаминами.
Для его приготовления нам потребуется:
- Три небольших мандарина;
- Свежая зелень (можно использовать мяту и розмарин);
- Две чайные ложки чая (зелёный или чёрный);
- Чайная ложка мёда или сладкого сиропа.
Процесс:
Мандарины чистим от кожуры. Желательно снять и белую плёнку тоже. Затем помещаем их в блендер и измельчаем до состояния однородной кашицы. Переливаем массу в заварочный чайник, туда же добавляем чай, зелень и мёд. Заливаем всё кипятком, перемешиваем, даём настояться примерно десять минут и разливаем по кружкам.
Такой мандариновый чай зарядит вас энергией, согреет и защитит от вирусов.
