Вот и наступило долгожданное лето! Солнце нещадно печет, но оно не пугает тех, кто соскучился по теплу и готов гулять днями напролет. Горячего кофе в это время не хочется — от него лишь бросает в пот еще больше. Но можно освежиться при помощи тропического смузи. Особенно его оценят те, кто соскучился по экзотическому отдыху. Смузи из манго напомнит о райском солнышке в тропической стране на берегу моря или океана. Рассказываем, как готовить.
Состав:
- манго — 2 шт.;
- апельсиновый сок свежевыжатый — 1 ст.;
- кокосовое молоко — 1 ст.;
- сок одного лайма
Приготовление:
Закиньте все компоненты в блендер и переработайте до однородного состояния. Вот и все! Можно приступать к употреблению.
Смузи получается свежий, с приятной кислинкой, достаточно густым, но не тяжелым — идеальный вариант для жаркой погоды.
Личное мнение автора
Я попробовала приготовить освежающий смузи по этому рецепту. Мне понравилось сочетание манго, апельсина и кокосового молока — напиток сразу приобретает экзотические нотки. Можно использовать и обычное молоко, но тогда блюдо будет более тяжелым — в жару не слишком комфортно такое пить. Лайм и апельсин придают приятную цитрусовую кислинку, а манго делает коктейль густым, а потому им можно не только охладиться, но даже утолить голод, то есть использовать в качестве перекуса. Также понравилось, что напиток в меру сладкий, не приторный. К приготовлению рекомендую!
