София Яганова завершила участие в "Берингии-2026"
11:39
Открылись 8 марта: о современном здании Камчатского театра драмы и комедии
11:00
Пожар в городе Елизово сильно повредил здание автомойки
10:28
Руководитель ПАО "Камчатскэнерго" встретился с участником проекта "Герои Камчатки"
10:20
Камчатка 8 марта: конкурс "Мисс Корякия" и учреждение Южно-Камчатского заказника
08:50
Женщины-водители оказались аккуратнее мужчин в 2025 году
7 марта, 23:25
Валерий Лимаренко: Мы меняем отношение к материнству в обществе
7 марта, 22:00
Служение родной земле: курсанты программы "Муравьев-Амурский 2030" из Якутии готовы применять полученные знания в республике
7 марта, 17:25
Зампред Камчатского избиркома описал основные типы камчатских избирателей
7 марта, 16:40
Трое солдат вернулись домой на Камчатку из украинского плена
7 марта, 16:22
При строительстве аэропорта Камчатки двое украли инструментов на полмиллиона
7 марта, 13:58
Авито и Минэкономразвития: более 40% бизнесов в России — с женским лицом
7 марта, 13:40
Камчатские ученые представили цифровой самоучитель корякского языка российским педагогам
7 марта, 12:46
Молодёжи Усть-Камчатска рассказали, как выжить в чрезвычайной ситуации
7 марта, 12:33
Каюры "Берингии-2026" выходят на седьмой этап
7 марта, 10:52

Эти 6 плохих привычек разрушают ваши ногти: как их исправить, чтобы руки выглядели ухоженными и здоровыми

Главные "ногтевые табу"
26 октября 2025, 11:10
Это интересно #Дамы вперед
Тематическое фото unsplash
Тематическое фото
Фото: unsplash
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Крепкие, ухоженные ногти — это не только эстетика, но и показатель здоровья. Однако даже если вы каждую неделю записываетесь к мастеру или инвестируете в лучшие средства для маникюра, некоторые ежедневные привычки могут сводить на нет все ваши усилия. Об этом рассказало издание Real Simple(16+).

Используете ногти как инструменты

Открывать банки, поддевать наклейки или скрести поверхности ногтями — нельзя. Так вы только ломаете ногти и ослабляете их структуру. Лучше использовать подушечки пальцев или специальные инструменты. А во время уборки или работы в саду надевайте перчатки.

Грызёте ногти

Это вредит структуре ногтя, провоцирует неровный рост и может вызвать инфекции. Совет — замените эту привычку. Например, держите в кармане камешек или антистресс-игрушку, чтобы занять руки.

Наносите слишком толстый слой лака

Даже если цвет кажется ненасыщенным с первого раза, не торопитесь. Два тонких слоя высыхают быстрее и держатся дольше одного толстого. 

Не снимаете гель, когда он начинает отходить

Как только гель начинает подниматься, его нужно удалить. Иначе он повредит кератиновый слой ногтя. Оптимальный интервал для снятия — раз в 2–3 недели.

Постоянно, без перерывов, носите гель или акрил

Да, это красиво. Но чрезмерное количество искусственных покрытий делает ногти хрупкими. Если правильно снимать покрытие и давать ногтям отдохнуть, они не пострадают. В период "детокса" обрезайте ногти до удобной длины и подпиливайте их в одном направлении во избежание расслоения.

234661
18
124