Из-за аварии возможно замедление интернета в северных районах Камчатки
16:17
От идеи до путешествия: школьники расскажут о Дальнем Востоке
18:50
Крыльцо и пандус в школе Вилючинска отремонтировали только после вмешательства прокурора
18:23
В столице Камчатке введено временное ограничение движения по ул. Набережной
18:17
"ЛиТР" — один из самых важных литературных фестивалей в России на данный момент"
18:10
На Камчатке опубликован онлайн-перечень домов для обследования после землетрясения
17:48
Охотоморский циклон в выходные принесет на Камчатку дожди и ветер
16:45
Школа предпринимательства прошла на Слете Всемирного фестиваля молодежи
16:20
Камчатскую краевую больницу покинул главный врач Андрей Кисляков
15:54
Виктор Суханов: "Восьмой "ЛиТР"? Полет нормальный!"
15:50
Дальневосточная рыбохозяйственная наука отметила 100-летие ТИНРО
15:30
Баскетболисты из Елизова взяли серебро на Дальневосточном фестивале "Лига Про Детям"
15:21
Потрясные закаты, краснокнижные животные и интересные турмаршруты Камчатки
14:56
Студентки Камчатки теперь могут оформить пособие по беременности и родам через МФЦ
14:52
Более 70 обращений о выходе медведей к людям поступило в службу "112" на Камчатке
14:31
Российские ученые нашли способ ускорить создание противоопухолевых лекарств с помощью ИИ
14:30

Всё необходимое в 1 рюкзаке: путешествуем по России по принципу "ничего лишнего" – чек-лист от бывалого туриста 

Правильная экипировка без суеты и лишней тяжести 
Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Сборы в поход не всегда так же романтичны, как костры и пейзажи.

Для путешествий с комфортом по просторам России важно уметь упаковать всё нужное в 1 рюкзак. Делимся проверенным походным чек-листом от опытного туриста, где нет ни одного лишнего предмета.

1. Базовое снаряжение

  • Рюкзак 50–70 л с анатомической спинкой и поясным ремнем.
  • Непромокаемый чехол для рюкзака или пакеты от промокания.
  • Легкая палатка, спальник, коврик (если необходимо).
  • Налобный фонарь и запасные батарейки.

2. Одежда на все случаи жизни

  • Трекинговые штаны, термобелье и лёгкие шорты.
  • Флиска или худи.
  • Дождевик или мембранная куртка.
  • Шапка, баф, перчатки.
  • 2 футболки, 2 смены носков и нижнего белья.
  • Походная обувь и шлепки.

3. Кухонные принадлежности

  • Газовая горелка и баллон.
  • Котелок, кружка, ложка-вилка, нож, желательно складные и компактные.
  • Походная еда: лапша, гречка, тушёнка, овсянка, орехи, чай, кофе, сахар.
  • Питьевая вода или фильтр для её очистки.

4. Гигиена и здоровье

  • Походное полотенце.
  • Зубная щётка, паста, мыло, салфетки в миниверсии.
  • Солнцезащитный крем, средство от комаров и клещей.
  • Походная аптечка: бинты, антисептик, пластыри, средства от боли, аллергии, активированный уголь, лейкопластыри.

5. Полезные мелочи

  • Трекинговые палки. 
  • Навигатор, карта местности или офлайн-карты в телефоне.
  • Повербанк и зарядные устройства для всех гаджетов.
  • Зажигалка, огниво или спички в водонепроницаемой упаковке.
  • Мусорные пакеты.
  • Блокнот, карандаш, наличные деньги.

Сложите вещи по категориям в гермоупаковки или компрессионные мешочки для удобства и защищает от влаги.

Проверяйте вес рюкзака: для походов до 5 дней он не должен превышать 12–15 кг. Не забудьте оставить место под еду и воду.

Путешествие по России — это настоящая перезагрузка, если вы правильно экипированы. Никакой суеты, лишнего веса или забытых мелочей быть не должно. Перепроверьте свой рюкзак перед сбором по этому списку, чтобы поход был легким, а впечатления приятными. 

234664
18
124