Трейлер камчатского фэнтези-фильма вышел в свет
14 июня, 17:41
Ветераны СВО готовы работать на развитие Камчатского края
14 июня, 19:14
 На Камчатке в п. Ключи-1 отметили 70-летие Отдельной научно-испытательной станции
14 июня, 18:25
Погода на Камчатке 15 июня: облачно с прояснениями, в районах местами дожди
14 июня, 18:00
Пройти диспансеризацию в мобильных медицинских модулях в столице Камчатки можно с 14 июня 
14 июня, 15:37
Камчатцев приглашают посетить выставку "Связь поколений" в краевом музее
14 июня, 13:07
За минувшие сутки камчатские пожарные потушили два возгорания
14 июня, 11:02
Камчатка 14 июня: парусное судно "Америка" и День рождения Камчатской таможни
14 июня, 08:50
В Петропавловске-Камчатском продолжается мониторинг качества уборки городских территорий
14 июня, 08:24
В поселке Октябрьском на Камчатке начался лов мойвы
13 июня, 18:19
Погода на Камчатке 14 июня: в столице преимущественно без осадков, в районах местами дожди
13 июня, 18:00
На Камчатке найден мертвым пенсионер, которого искали несколько дней в Елизовском районе 
13 июня, 16:33
Самые большие чаевые камчатцы оставляют в отелях
13 июня, 15:44
На Камчатке прокуратура помогла приставам поймать алиментщицу в аэропорту
13 июня, 14:13
Прокуроры требуют от мэрии столицы Камчатки наладить работу с коммунальными отходами
13 июня, 12:27
13 июня в столице Камчатки пройдет отборочный тур рок-фестиваля "Молодость со мной"
13 июня, 11:52

Эта привычка из СССР очень опасна: врачи не рекомендуют так делать

Раньше это считалось нормой
Борщ, сало, аджика, еда, хлеб, рецепт Марина Кудрявцева, ИА UssurMedia
Борщ, сало, аджика, еда, хлеб, рецепт
Фото: Марина Кудрявцева, ИА UssurMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

С момента распада СССР прошло уже достаточно много времени, но вот советские привычки всё ещё остаются с нами. Некоторые из них кажутся не такими безобидными. Одна из самых опасных — есть всю еду с хлебом.

Сейчас врачи пребывают в полном шоке, так как считается, что из-за этого увеличивается нагрузка на ЖКТ, ведь такая еда — стресс для желудка и поджелудочной железы, а также один из факторов набора лишнего веса. Это касается таких моментов, когда человек заедает хлебом жареный картофель, макароны или рис.

В умеренных количествах хлеб особой опасности не несёт — он всё ещё остаётся актуальным в сочетании с борщом, солянкой и другими супами. Однако, стоит правильно подойти к выбору мучного изделия, так как в современном мире есть огромный выбор более полезных вариантов, выпеченных из цельного зерна или альтернативной муки.

Если употребление чёрного хлеба — это норма, то белый всё же стоит сильно минимизировать или же вообще исключить из своего рациона, чтобы избежать появления ожирения. Также необходимо пить много обычной воды и больше двигаться.

233797
18
124