На Камчатке ведутся поиски пропавшего в Елизовском районе пенсионера
09:05
Камчатка 13 июня: Тяньцзинский трактат и обучение грамоте в Хайрюзово
08:50
Вахта Победы: трудящиеся Ставрополья боролись за сталинский урожай
12 июня, 21:05
Саженец-потомок знаменитого "Тополя Победы" высадили на Камчатке
12 июня, 19:15
Камчатка отмечает День первой рыбы
12 июня, 16:24
Работодатели Камчатки могут подать заявки на участие во Всероссийской ярмарке трудоустройства
12 июня, 14:17
Камчатская предпринимательница открыла брендовый бизнес благодаря господдержке
12 июня, 12:47
В районах Камчатки прошла акция "Сад Памяти": живые памятники героям
12 июня, 11:47
"Росгосстрах": пожары остаются самым дорогостоящим страховым случаем в России
12 июня, 11:25
День Х, золотые камни и минус 2 миллиона из казны
12 июня, 11:11
Заключительная часть камчатского фильма "Камень ворона" скоро может увидеть свет
12 июня, 11:07
Закон о предоставлении льгот по оплате капремонта пенсионерам старше 70-80 лет
12 июня, 11:00
Камчатские студенты взяли серебро во Всероссийском конкурсе "По следам героев"
12 июня, 10:02
Первые паспорта вручили юным жителям Петропавловска-Камчатского
12 июня, 09:00
Регистрация на программу "Мама-предприниматель" началась на Камчатке
12 июня, 08:53
Камчатка 12 июня: неудачный теплоход, открытие онкодиспансера и почетное звание Топоркова
12 июня, 08:50

Эта привычка из СССР очень опасна: врачи не рекомендуют так делать

Раньше это считалось нормой
Борщ, сало, аджика, еда, хлеб, рецепт Марина Кудрявцева, ИА UssurMedia
Борщ, сало, аджика, еда, хлеб, рецепт
Фото: Марина Кудрявцева, ИА UssurMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

С момента распада СССР прошло уже достаточно много времени, но вот советские привычки всё ещё остаются с нами. Некоторые из них кажутся не такими безобидными. Одна из самых опасных — есть всю еду с хлебом.

Сейчас врачи пребывают в полном шоке, так как считается, что из-за этого увеличивается нагрузка на ЖКТ, ведь такая еда — стресс для желудка и поджелудочной железы, а также один из факторов набора лишнего веса. Это касается таких моментов, когда человек заедает хлебом жареный картофель, макароны или рис.

В умеренных количествах хлеб особой опасности не несёт — он всё ещё остаётся актуальным в сочетании с борщом, солянкой и другими супами. Однако, стоит правильно подойти к выбору мучного изделия, так как в современном мире есть огромный выбор более полезных вариантов, выпеченных из цельного зерна или альтернативной муки.

Если употребление чёрного хлеба — это норма, то белый всё же стоит сильно минимизировать или же вообще исключить из своего рациона, чтобы избежать появления ожирения. Также необходимо пить много обычной воды и больше двигаться.

233797
18
124