ПП-кулич на Пасху: быстро, вкусно и без сахара — для фигуры самое то

Как приготовить пасхальный кулич для худеющих?
Тематическое фото
Фото: pxhere.com

KamchatkaMedia, 10 марта. Выпекание куличей на Пасху — обязательная традиция в каждой российской семье. Однако хозяйки, которые пытаются похудеть, отказываются от этого лакомства. Между тем нет смысла избегать классического пасхального десерта, когда придумана масса ПП-рецептов куличей. 

Например, можно приготовить кулич с творогом, чтобы увеличить его питательность, а сахар заменить на любой подсластитель, например, мед. Рассказываем, как приготовить ПП-кулич для худеющих.

Ингредиенты:

  • ржаная мука — 150 г;
  • яйца — 2 шт.;
  • творог — 200 г;
  • мед — 1 ст. л.;
  • сода — 1 ч. л.;
  • лимонный сок — 1 ч. л.;
  • сушеная вишня — 50 г;
  • ванилин по вкусу.

Приготовление:

Вбейте в творог яйца, добавьте мед и ванилин. Соду загасите лимонным соком и добавьте к остальной массе. Перемешайте венчиком. Аккуратно, порционно, введите в массу муку, вмешивая ложкой. Тесто должно получиться густым, но вязким. Вмешайте в тесто сухофрукты.

Наполните формочки тестом на 3/4 и выпекайте 45-60 минут (в зависимости от духовки и размеров кексов) при 170 градусах. Остудите, извлеките из форм и украсьте глазурью.

ПП-куличи получаются вкусными, нежными, рассыпчатыми и, несмотря на отсутствие сахара, вполне сладкими. Именно такими и должны быть безвредные для здоровья и фигуры пасхальные куличики.

Смотрите полную версию на сайте >>>