Эти 6 плохих привычек разрушают ваши ногти: как их исправить, чтобы руки выглядели ухоженными и здоровыми

Главные ногтевые табу
Тематическое фото
Фото: unsplash

KamchatkaMedia, 26 октября 2025. Крепкие, ухоженные ногти — это не только эстетика, но и показатель здоровья. Однако даже если вы каждую неделю записываетесь к мастеру или инвестируете в лучшие средства для маникюра, некоторые ежедневные привычки могут сводить на нет все ваши усилия. Об этом рассказало издание Real Simple(16+).

Используете ногти как инструменты

Открывать банки, поддевать наклейки или скрести поверхности ногтями — нельзя. Так вы только ломаете ногти и ослабляете их структуру. Лучше использовать подушечки пальцев или специальные инструменты. А во время уборки или работы в саду надевайте перчатки.

Грызёте ногти

Это вредит структуре ногтя, провоцирует неровный рост и может вызвать инфекции. Совет — замените эту привычку. Например, держите в кармане камешек или антистресс-игрушку, чтобы занять руки.

Наносите слишком толстый слой лака

Даже если цвет кажется ненасыщенным с первого раза, не торопитесь. Два тонких слоя высыхают быстрее и держатся дольше одного толстого. 

Не снимаете гель, когда он начинает отходить

Как только гель начинает подниматься, его нужно удалить. Иначе он повредит кератиновый слой ногтя. Оптимальный интервал для снятия — раз в 2–3 недели.

Постоянно, без перерывов, носите гель или акрил

Да, это красиво. Но чрезмерное количество искусственных покрытий делает ногти хрупкими. Если правильно снимать покрытие и давать ногтям отдохнуть, они не пострадают. В период "детокса" обрезайте ногти до удобной длины и подпиливайте их в одном направлении во избежание расслоения.

Смотрите полную версию на сайте >>>