Подтопление грозит камчатскому селу Апука 
11:59
Более 60 птиц сгорело в пожаре в посёлке Озерновский на Камчатке
11:48
За сутки на Камчатке зафиксировали один афтершок
10:28
В районе Копая в столице Камчатки сгорел очередной дом
09:53
Камчатка 8 февраля: новый санаторий "Начики" и открытие школы № 4 имени Горького
08:50
Произошло ДТП со скорой в Петропавловске-Камчатском
7 февраля, 20:29
Автоматическое продление прав заканчивается: что делать водителям — разбор юриста
7 февраля, 19:45
За сутки на Камчатке зарегистрировали девять афтершоков
7 февраля, 17:12
Представитель МФЦ Камчатки стала победителем Всероссийского конкурса "Лучший МФЦ России"
7 февраля, 14:43
На Камчатке стартовал прием заявок в Студенческий акселератор 
7 февраля, 13:20
Работодателям Камчатки компенсируют до 1 млн рублей за переезд специалистов из других регионов
7 февраля, 12:21
Региональное бюро по поддержке студенческих научных проектов создадут на Камчатке
7 февраля, 09:52
Субсидию до 1,5 млн рублей смогут получить представители креативных отраслей на Камчатке
7 февраля, 08:54
Камчатка 7 февраля: новый начальник Камчатки и открытие станции скорой помощи
7 февраля, 08:50
Авито Работа: на рынке труда наибольшую активность показывают соискатели 45-64 лет
6 февраля, 21:15

Всё необходимое в 1 рюкзаке: путешествуем по России по принципу "ничего лишнего" – чек-лист от бывалого туриста 

Правильная экипировка без суеты и лишней тяжести 
7 августа 2025, 23:30 Это интересно #ТурБум2025
Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Сборы в поход не всегда так же романтичны, как костры и пейзажи.

Для путешествий с комфортом по просторам России важно уметь упаковать всё нужное в 1 рюкзак. Делимся проверенным походным чек-листом от опытного туриста, где нет ни одного лишнего предмета.

1. Базовое снаряжение

  • Рюкзак 50–70 л с анатомической спинкой и поясным ремнем.
  • Непромокаемый чехол для рюкзака или пакеты от промокания.
  • Легкая палатка, спальник, коврик (если необходимо).
  • Налобный фонарь и запасные батарейки.

2. Одежда на все случаи жизни

  • Трекинговые штаны, термобелье и лёгкие шорты.
  • Флиска или худи.
  • Дождевик или мембранная куртка.
  • Шапка, баф, перчатки.
  • 2 футболки, 2 смены носков и нижнего белья.
  • Походная обувь и шлепки.

3. Кухонные принадлежности

  • Газовая горелка и баллон.
  • Котелок, кружка, ложка-вилка, нож, желательно складные и компактные.
  • Походная еда: лапша, гречка, тушёнка, овсянка, орехи, чай, кофе, сахар.
  • Питьевая вода или фильтр для её очистки.

4. Гигиена и здоровье

  • Походное полотенце.
  • Зубная щётка, паста, мыло, салфетки в миниверсии.
  • Солнцезащитный крем, средство от комаров и клещей.
  • Походная аптечка: бинты, антисептик, пластыри, средства от боли, аллергии, активированный уголь, лейкопластыри.

5. Полезные мелочи

  • Трекинговые палки. 
  • Навигатор, карта местности или офлайн-карты в телефоне.
  • Повербанк и зарядные устройства для всех гаджетов.
  • Зажигалка, огниво или спички в водонепроницаемой упаковке.
  • Мусорные пакеты.
  • Блокнот, карандаш, наличные деньги.

Сложите вещи по категориям в гермоупаковки или компрессионные мешочки для удобства и защищает от влаги.

Проверяйте вес рюкзака: для походов до 5 дней он не должен превышать 12–15 кг. Не забудьте оставить место под еду и воду.

Путешествие по России — это настоящая перезагрузка, если вы правильно экипированы. Никакой суеты, лишнего веса или забытых мелочей быть не должно. Перепроверьте свой рюкзак перед сбором по этому списку, чтобы поход был легким, а впечатления приятными. 

234664
18
124