Никита Филиппов с командой прошёл траверс 5 вулканов Камчатки менее чем за сутки
10:11
340 специалистов приняли участие в пятом Образовательном марафоне для гидов на Камчатке
09:40
Камчатка 25 апреля: лососёвый заказник "Река Коль" и день рождения Глеба Травина
08:50
Дмитрий Базанов: российскому сноуборду нужна эволюция, а не революция
24 апреля, 20:00
ВТБ завершил перевод розничных кредитов Почта Банка
24 апреля, 19:50
Бизнес получил от СберСтрахования 1,8 млрд рублей выплат в I квартале 2026 года
24 апреля, 19:20
Субботник в Петропавловске‑Камчатском: Воровский поблагодарил участников уборки
24 апреля, 18:01
Афтершоки мегаземлетрясения больше не считают главным фактором сейсмичности на Камчатке
24 апреля, 18:00
Росгосстрах: пожары в майские каникулы — шашлыки, проводка и "соседский фактор"
24 апреля, 16:50
Родители школьников сдали ЕГЭ в Петропавловске‑Камчатском
24 апреля, 16:27
Ежемесячные выплаты из регионального маткапитала стали доступны семьям Камчатки
24 апреля, 15:42
Неглубокий циклон подпортит погоду на Камчатке в выходные
24 апреля, 15:34
МТС обеспечила высокоскоростным интернетом бывшую столицу Корякии
24 апреля, 15:04
Конкурс "Время смыслов": более 4 тысяч авторов посвятили плакаты защитникам Отечества
24 апреля, 14:26
Новый офис Ассоциации ветеранов СВО открылся в столице Камчатки после ремонта
24 апреля, 13:19

Можно даже худеющим: правильный майонез своими руками

Этот продукт больше не захочется покупать в магазине
супермаркет, продукты, еда, магазин, молочные продукты, молоко, сметана, йогурт Мария Смитюк, ИА PrimaMedia
супермаркет, продукты, еда, магазин, молочные продукты, молоко, сметана, йогурт
Фото: Мария Смитюк, ИА PrimaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Немногие из нас знают, что если самостоятельно правильно приготовить майонез, то он не навредит фигуре. Существует один идеальный рецепт, который идеально впишется в ваш рацион.

Нам понадобится:

  • Три желтка от варёных яиц;
  • 140 грамм греческого йогурта;
  • Три капли лимонного сока;
  • Пять грамм горчицы;
  • Соль и молотый перец по вкусу.

Процесс приготовления прост: 

Чтобы приготовить диетический майонез, просто смешайте все ингредиенты в блендере и измельчите до состояния однородности.

Готово!

233797
18
124