Часть банков в России задумалась, а другая продолжает щедро раздавать кэшбэк
23 июля, 22:58
Спикеры МедиаСаммита увидели красоты Камчатки своими глазами
23 июля, 21:50
Погода на Камчатке 24 июля: переменная облачность и дожди
23 июля, 20:00
"Миссия писателя в России – говорить своевременную правду, которая сегодня нужна стране"
23 июля, 19:35
Исследование Ookla: на Камчатке МегаФон лидер по скорости мобильного интернета
23 июля, 19:20
Дальневосточный МедиаСаммит на Камчатке – уже завтра!
23 июля, 19:15
На Останкинской телебашне появился логотип российской компании
23 июля, 18:30
Губернатор Камчатского края Владимир Солодов проведёт прямой эфир сегодня в 19:00
23 июля, 18:14
Морепродукты из Авачинской бухты на Камчатке могут быть опасны для употребления
23 июля, 17:54
Владимир Солодов поддержал инициативы представителей уличной культуры и спорта Камчатки
23 июля, 17:45
Андрей Гончаров проверил ход строительства нового корпуса школы №1 в Елизове
23 июля, 16:59
В новом аэропорту Камчатки запустили бесплатную парковку на 120 мест
23 июля, 16:45
На Камчатке в Кроноцком заливе "взрыв рождаемости"
23 июля, 16:32
Камчатская семья Рябиновых поборется за победу во всероссийской "Семейной зарнице"
23 июля, 16:20
Танцевальный коллектив "Эйфория" с Камчатки полетит на международный конкурс в Сочи
23 июля, 16:10

Мало кто знает: этот продукт сделает фигуру стройной и подарит кубики на прессе

Миллионы мечтают избавиться от жировых отложений на животе
30 августа 2024, 13:08 Общество #БудьтеЗдоровы
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Если острый перец употреблять в умеренном количестве, он улучшает аппетит и работу пищеварительной системы, ускоряет обмен веществ,  повышает болевой порог. Также чили может помочь человеку стать более стрессоустойчивым, рассказал Дмитрий Куликов — зав. кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ. 

И этим, по его словам, список полезных свойств чили не ограничивается. Перец стимулирует работу мозга и печени, повышает иммунитет, нормализует кровообращение. 

Однако в больших количествах этот продукт опасен. К примеру, он может спровоцировать рефлюкс — это когда кислота из желудка забрасывается в пищевод, где вызывает ожог и воспаление. Если сок чили попадет на слизистую оболочку или открытую рану, человек ощутит сильное жжение или даже приступ удушья. 

Во время простуды, при бессоннице или наличии аллергии чили если и можно есть, то совсем по чуть-чуть, предупредил Куликов. И только с разрешения врача. Этот совет актуален и при атеросклерозе, бронхиальной астме, гепатитах и эпилепсии. И всё же польза перевешивает, если, конечно, знать меру.

"К положительным свойствам чили можно отнести наличие ниацина, холина, фолиевой кислоты, тиамина, бета-каротина, пиридоксина, рибофлавина и аскорбиновой кислоты. Это источник минеральных веществ, среди них: марганец, железо, цинк, кальций и фосфор", — добавил ученый в беседе с РИА "Новости".

Также в перце чили содержится капсаицин — вещество, которое уменьшает усвояемость жирных кислот в желудочно-кишечном тракте. Благодаря этому жир уходит из кишечника. Соответственно снижается объем жировых отложений. 

Конечно, лишь одного перца чили не хватит, чтобы похудеть и добиться рельефного пресса. Это не волшебное средство для стройной фигуры. Лучше всего избавиться от жировых отложений помогают активные занятия спортом: бегом, ездой на велосипеде, плаванием и др.

Для того чтобы на животе появились кубики, также нужны тренировки. А перец станет прекрасным дополнением к ним.

231617
32
24