Россияне могут столкнуться с изжогой по разным причинам. Чтобы понять почему возникает неприятное ощущение, стоит обратиться к врачу. Об этом рассказала врач — эндоскопист, врач — гастроэнтеролог, врач — диетолог Анастасия Чижикова.
При изжоге можно выпить лекарства, которые снимут дискомфорт. Однако не стоит ими злоупотреблять. Они снимают симптомы, но не устраняют симптомы.
Для борьбы с изжогой врач посоветовала пить воду. Кроме того, облегчить симптомы могут некоторые каши и кисель, особенно овсяная, льняная и рисовая каши. Они помогают снизить кислотность в желудке и успокоить слизистую пищевода.
Гастроэнтеролог Александра Алисова посоветовала еще несколько продуктов для облегчения изжоги. Это могут быть дыни и бананы, овсяная каша, цельнозерновой хлеб, рис, кускус, зеленые овощи, нежирная птица и мясо.
Также облегчить состояние помогут картофель, рыба и яичные белки, передает Газета.ру (18+).
Как метеозависимым пережить резкие перепады погоды, объясняет врач Россиянам рассказали, что нужно делать во время сильных перепадов температуры
