Алкомаркет "Бристоль" у школы № 36 в столице Камчатки сменил формат на продуктовый
13:26
"Премия имени Арсеньева – культурная институция для развития Дальнего Востока"
12:40
Региональные события в федеральных медиа обсудили на полях МедиаСаммита на Камчатке
12:10
Меняются местами Запад и Восток – Олег Бондаренко на Дальневосточном МедиаСаммите
12:10
Ведущие офтальмологи, прилетевшие по приглашению Ирины Яровой, начали приём камчатцев
12:08
Дизайн-проект строящегося "Камчатского театра кукол" признан непригодным
12:01
Иностранца депортируют с Камчатки, несмотря на брак с гражданкой России
11:34
На 11,5 лет отправится в колонию строгого режима камчатский наркоторговец
11:10
Житель Камчатки ответит перед судом за покушение на убийство
10:59
Камчатский экс-чиновник заплатил четыре миллиона за взятки
10:44
Жителям Камчатки сложнее всего выбрасывать одежду и технику
10:07
Уголовное дело за браконьерство возбуждено на Камчатке
09:33
Вахта Победы: Почти 100 забайкалок получили медали и ордена за рождение и воспитание детей
00:00
Погода на Камчатке 28 июля: облачно с прояснениями
27 июля, 20:00
Новая жизнь колхозников и театралов: Якутия летом 1945 года
27 июля, 18:00

Бойтесь этих белковых продуктов – они сведут на "нет" ваши попытки похудеть

Диетологи сказали, какие белковые продукты стоит исключить из рациона худеющим
8 октября 2022, 04:17 Общество #БудьтеЗдоровы
Не все белковые продукты помогут похудеть https://unsplash.com/
Не все белковые продукты помогут похудеть
Фото: https://unsplash.com/
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Те, кто уже не раз садились на диету, желая похудеть, знают о важности белковых продуктов в рационе. Каждый тренер говорит об их значимости. Но, как добавили диетологи, не все белковые продукты, действительно, могут помочь избавиться от лишних килограмм. 

Важно запомнить некоторые из них, которые не стоит употреблять тем, кто страдает от лишнего веса. 

В этот список входят протеиновые батончики, творог с сахаром, а также сыр с высоким содержанием жира.

Казалось бы, эти продукты способствуют наращиванию мышечной массы, но в них существует скрытая угроза. И касается она содержания сахара, а также большого количества калорий, которые сведут на "нет" занятия спортом или воздержания от других продуктов, пишет "Медикфорум".

3240311.jpgПревратятся в отраву: некоторые овощи и фрукты опасно замораживать, рассказала врач

При таком способе обработки они теряют все полезные свойства

190425
32
24