1 июля. Вернуться из отпуска с массой впечатлений — прекрасно, а вот с кожей, похожей на карту шелушения, покраснений и пятен — не очень. Солнце, ветер, соленая вода и все эти отпускные "эксперименты" вроде масла на пляже могли испортить лицо. Но ничего страшного! Всего три простых шага, которыми поделился канал "Красота и здоровья" — и через несколько дней кожа снова будет выглядеть как после спа, а не как после песчаной бури.
Шаг первый: увлажняем и успокаиваем
После жары и солнца кожа обычно пересушена и чувствует себя неважно. Сейчас ей точно не нужны агрессивные умывалки и скрабы, но подойдут мягкие гели с пантенолом или обычная мицеллярка. В течение дня почаще используйте термальную воду, а на ночь нанесите — простую, но эффективную маску: немного геля алоэ + капля гиалуронки.
Шаг второй: чистим поры, но без фанатизма
Прыщики после отпуска — классика, а все потому, что кожа не дышала: кремы, пыль, пот, коктейли — это забивает поры. Делайте энзимный пилинг раз в пару дней и наносите маску из глины с активированным углем. Пейте больше воды, зеленого чая и, если не страшно, добавляйте немного спирулины в утренний смузи.
Шаг третий: восстанавливаем защитный барьер
Когда кожа кажется стянутой и шелушится, значит, ее защитный слой нарушен. И здесь важно не спешить с кислотами и активами. Используйте кремы с церамидами, плотные бальзамы с пантенолом на ночь и никакой жесткой косметики. Через пару дней можно подключить витамин С, если хочется вернуть сияние, а вот отеки и тусклый цвет уберет простой утренний массаж холодными ложками или льдом.