18 января 2023. Гигиенические процедуры в любом случае необходимы человеку, но вот с баней и ванной не все так однозначно, объясняет врач-терапевт Елена Игнатикова.
По её словам, горячая вода и горячий воздух только навредят человеку, это лишняя нагрузка на организм во время болезни. Человек должен соблюдать гигиенические процедуры даже при температуре, например, принимать душ, объяснила врач. А вот горячую ванну или баню лучше отложить на потом, они ничем не помогут и скорее навредят, отметила она.
Также, не стоит париться сразу после выздоровления "чтобы изгнать токсины", предупредила специалист. Есть риск сначала распариться, а потом переохладиться, что приведет к возвращению болезни, объяснила она.
В среднем организм приходит в норму через две недели после болезни, добавила врач. В этом время можно смело увеличивать физическую нагрузку, принимать ванну или сходить в баню, рассказала Елена Игнатикова в эфире радио "Спутник".