10 октября 2022. При появлении симптомов простуды многие люди не обращаются к врачу, а используют "проверенные, народные" средства. Врач-терапевт, врач-кардиолог "СМ-Клиника" Рустем Османов объяснил, какие "бабушкины" методы не только не помогают лечению простуды, но и могут причинить вред здоровью.
Ингаляция горячим паром от вареной картошки не только бесполезна, но и опасна, предупреждает врач. По его словам, это популярное средство может вызвать ожог слизистых оболочек, а также усилить отечность в дыхательных путях. При температуре выше 37,5 градусов подобные ингаляции использовать нельзя.
Также специалист раскритиковал и горчичники. По словам Османова, это средство опасно при повышенной температуре и аутоиммунных заболеваниях легких. Он подчеркнул, что нет научных доказательств эффективности горчичников при лечении простуды. Они могут помочь лишь при затяжном бронхите или бактериальной пневмонии, но использовать их следует только при рекомендации лечащего врача.
К числу бесполезных народных методов Рустем Османов отнес и отпаривание ног в горячей воде. Это никак не поможет от ОРВИ или гриппа, утверждает он.
Промывание носа или полоскание горла растворами соды и соли также принесет больше вреда, чем пользы, заявляет врач-терапевт. Регулярное полоскание горла такими растворами может высушить слизистые оболочки, что только ослабит её защитные свойства и поспособствует проникновению болезнетворных бактерий. Промывание носа солевыми растворами используется при лечении насморка, но только в сочетании с другими средствами, подчеркивает врач.
Йодную сетку Рустем Османов также назвал бесполезной. Он напомнил, что соединения йода могут спровоцировать аллергическую реакцию.
Лук, чеснок и имбирь — популярное в народе средство от простуды, но врач и их раскритиковал. По его словам, чеснок не лечит простуду, а поедание лука и имбиря в чрезмерных количествах лишь приведет к ожогу слизистой.
При простуде и гриппе очень важно придерживаться определенного питьевого режима и питаться жидкой, легкоусвояемой и калорийной пищей", — проводит слова врача издание "Прайм".